নিজেকে অন্যদের কাছে সঠিকভাবে এবং সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে আমরা সবাই কম বেশী পছন্দ করি। কোন ভুল করে ফেললাম কি না বা হাস্যকর কিছু করে বা বলে ফেলেছি কিনা সেটা নিয়েও আমাদের অনেকের মাঝে অনেক সময় উদ্বেগ বা উৎকণ্ঠা কাজ করে। আর সবচেয়ে বেশী উদ্বিগ্ন সম্ভবত আমরা তখনই হই যখন আমাদের কোন প্রেজেন্টেশন বা ভাইভার সম্মুখীন হতে হয়।
আমাদের দৈনিন্দিন জীবনে, কাজের ক্ষেত্রে বা পড়াশোনার ক্ষেত্রে, প্রায়ই আমাদের প্রেজেন্টেশন দেওয়া বা নিজেদেরকে উপস্থাপন করার দরকার পরে। এই প্রেজেন্টেশন নিয়ে উদ্বেগ বা আতঙ্ক তুলনামূলকভাবে একটি বহুল প্রচলিত সমস্যা। দুঃখজনক ভাবে অনেক সময় আমাদের অনেক জ্ঞান বা দক্ষতা থাকা সত্ত্বেও শুধুমাত্র সুন্দরভাবে বা সঠিকভাবে উপস্থাপন না করতে পারার জন্য অনেক কিছুই আমরা ভাষাগতভাবে প্রকাশ করতে পারি না। কিন্তু কর্ম ও শিক্ষাক্ষেত্রে এই দক্ষতা থাকা খুবই জরুরী। কারণ আমাদের প্রত্যেককে জীবনের কোন না কোন সময় সবার সামনে বক্তৃতা বা কথা বলতে হতে পারে। নিচে প্রেজেন্টেশন বা বক্তব্য উপস্থাপনের ক্ষেত্রে কিভাবে উদ্বেগ মোকাবেলা করা যায় এবং কি কি করলে প্রেজেন্টেশন সুন্দর ও গ্রহণযোগ্য হবে তার কিছু পদ্ধতি উল্লেখ করা হল। পদ্ধতিগুলোকে বোঝার সুবিধার জন্য কয়েক ভাগে ভাগ করে দেওয়া হল।
